A investigação científica na área do Reiki tem crescido e até ao momento existem resultados que se destacam com mais frequência como a redução e alívio da dor em situação aguda e crónica, stress, ansiedade, inflamação e depressão. Considerando os estudos desenvolvidos verifica-se que fisiologicamente o Reiki ativa de forma suave e segura o sistema nervoso parassimpático, o qual é responsável por fomentar e restabelecer um estado de relaxamento após situações de stress, diminuir a frequência cardíaca, pressão arterial, adrenalina e quantidade de açúcar no sangue. É também responsável por outras acções involuntárias como a digestão, salivação e respiração. Tendo em conta este factor, o efeito do Reiki proporciona um grande auxílio e maior qualidade de vida em variadas situações e quadros clínicos. Uma vez que actua no alívio da dor, stress e ansiedade e considerando a inter-relação entre mente, emoção e corpo físico, a acção nestes domínios contribui não só para maior conforto e qualidade de vida em quadros crónicos e agudos como no processo de aceleração da recuperação física.

Estes e outros efeitos , têm sido muito claros nos animais em que aplico Reiki e também são resultados frequentemente partilhados entre praticantes.

Partilho algumas referências de estudos realizados até ao momento em humanos e animais, salientando em particular a primeira, a qual se refere a uma revisão sistemática que inclui 13 estudos realizados entre 1998 e 2016 que atenderam a todos os critérios de seleção. Os estudos incluíram estudos-piloto e ensaios clínicos, analisando a aplicação de Reiki a curto e a longo prazo. As principais categorias abrangidas nos estudos foram as respostas fisiológicas ao Reiki, o uso do Reiki como terapia complementar para uma condição crónica, o uso do Reiki como tratamento para uma condição crónica e uso do Reiki como terapia complementar para uma condição aguda. Três dos estudos que indico em seguida estão também incluídos na revisão sistemática como é o caso da investigação realizada com pacientes hemato-oncológicos no Hospital de São João. Mais estudos podem ser encontrados no directório da PubMed ou Scielo, estes foram apenas alguns que optei por partilhar.

McManuns, E.D.(2017). Reiki Is Better Than Placebo and Has Broad Potential as a Complementary Health Therapy.Journal of Evidence-based Integrative Medicine. 22(4): 1051–1057. doi:10.1177/2156587217728644

Baldwin, AL. and Schwartz, GE. (2006). Personal Interaction with a Reiki Practitioner Decreases Noise-induced Microvascular Damage in an Animal Model.Journal of Alternative and Complementary Medicine, 12(1):15-22.doi:10.1089/acm.2006.12.15

Baldwin, AL., Wagers, C. and Schwartz, GE.(2012). Reiki Improves Heart Rate Homeostasis in Laboratory Rats. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 14(4):417-22. doi: 10.1089/acm.2007.0753.

Garé, R. R. (2008). Efeitos do reiki na evolução do granuloma induzido através da inoculação do BCG em hamsters e do tumor ascítico de Ehrlich induzido em camundongos. Dissertação de Mestrado, Faculdade de Medicina Veterinária e Zootecnia, Universidade de São Paulo, São Paulo. doi:10.11606/D.10.2008.tde-12012009-094100

Oliveira, R.M.(2013). Effects of Reiki practice on psychophysiological and quality of life aspects of elderly patients with stress symptoms: a randomized placebo study. Tese (Doutorado em Ciências) – Escola Paulista de Medicina, Universidade Federal de São Paulo. São Paulo.

Alarcão, Z. and Fonseca JR. (2016). The effect of Reiki therapy on quality of life of patients with blood cancer: results from a randomized controlled trial. Eur J Integr Med. 8:239–249

Olsen, K., Hanson, J. and Michaud, M.(2003). A Phase II Trial of Reiki for the Management of Pain in Advanced Cancer Patients. Journal of Pain and Symptom Management, 26(5):990-7.

Dogan, D. M.(2018). The Effect of Reiki on Pain: A meta-analysis. Complementary Therapies in Clinical Practice. 31: 384-387. doi: 10.1016/j.ctcp.2018.02.020

Wirth, D.P., Brenlan, D., Levine, R.J., Rodrigueza, C.M.(1993). The Effect of Complementary Healing Therapy on Postoperative Pain after Surgical Removal of Impacted Third Molar Teeth. Complementary Therapies in Medicine. 1: 133-138.

Thrane, S. and Cohen, S.(2014). Effect of Reiki Therapy on Pain and Anxiety in Adults: An In-Depth Literature Review of Randomized Trials with Effect Size Calculations. Pain Management Nursing.15(4): doi: 897–908.10.1016/j.pmn.2013.07.008

Apesar de não sentir necessidade de procurar e escrutinar resultados para continuar a minha prática, sei que é importante investigar cada vez mais com rigor e método estes e outros efeitos que são observados. A meditação também era completamente desvalorizada e desconsiderada há bem pouco tempo, agora não há quem não esteja a par do seu imenso potencial.

Se não estás muito familiarizada com esta vertente terapêutica lê os seguintes artigos (O que é Reiki? ; 12 Benefícios do Reiki para Animais) e fica a conhecer mais sobre o Reiki e a sua actuação em animais!

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